La plupart des individus sont susceptibles à l’hypnose. Avez-vous déjà ressenti une immersion totale dans une activité, au point d’oublier brièvement le monde extérieur et de percevoir le temps différemment ? Par exemple, en regardant un bon film, vous êtes-vous parfois tellement absorbé que vous vous identifiez aux personnages et à l’action ? Peut-être avez-vous même ressenti des émotions comme si vous faisiez partie de l’histoire, oubliant momentanément votre propre vie ?

Pourtant, à la fin du film ou lorsqu’on sonne à la porte, vous revenez à un état normal et pouvez poursuivre votre journée sans problème, peut-être encore imprégné des émotions ressenties. En réalité, pendant le visionnage du film, vous étiez dans un état naturel d’hypnose. Cet état, entre veille et sommeil, est courant et se produit chez tous les humains au quotidien. Il permet de réguler nos ondes cérébrales et d’explorer notre conscience d’une manière différente.

L’hypnose, souvent mal comprise en raison des représentations spectaculaires, ne nous fait pas perdre conscience. Au contraire, elle nous rend plus attentifs à notre corps et à nos sensations. Nous sommes conscients, mais dans un état où le réel peut sembler plus lointain, comme si nous étions absorbés en nous-mêmes.

L'hypnose est une pratique qui permet d'expérimenter des états modifiés de conscience, grâce auxquels il est possible de vivre des choses d'une manière qui sort du quotidien ordinaire. Tout le monde est hypnotisable, mais pas tout le monde y arrive de la même manière, ou avec la même facilité. C'est un peu comme apprendre à faire du vélo : tout le monde progresse à son rythme et à sa façon.

Dans le cadre de l’accompagnement que je propose, il n’est pas impératif d’atteindre un état d’hypnose très profond pour obtenir des résultats efficaces. Mon objectif principal est de vous mettre à l’aise et de vous permettre d’avancer vers vos besoins spécifiques.

Lors de la séance, vous resterez parfaitement conscient, tout en étant concentré sur la problématique que nous aborderons ensemble. Cette approche vous permettra d’explorer vos ressources intérieures de manière ciblée et de travailler efficacement vers vos objectifs.

Contrairement à ce que l’on peut voir dans les médias, l’hypnose de spectacle ne représente pas la réalité. Dans ces spectacles, les participants sont soigneusement sélectionnés pour être hautement suggestibles, ce qui est rare dans la population générale. Ils sont motivés par l’expérience spectaculaire et peuvent jouer avec l’idée de perdre temporairement leur pouvoir personnel, souvent au détriment du bien-être thérapeutique.

L’approche que je propose en cabinet utilise l’hypnose comme un outil thérapeutique sérieux. Mon objectif est de vous aider à avancer vers des solutions. Je m’engage à respecter la charte éthique et le code de déontologie de l’ARCHE (Académie de Recherches et Connaissances en Hypnose Ericksonienne). L’hypnose thérapeutique vise à améliorer votre bien-être, à gérer le stress, à explorer vos ressources intérieures et à résoudre des problématiques spécifiques. Vous restez conscient pendant les séances, et nous travaillons ensemble vers vos objectifs.

Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni psychiatre. Mon rôle n’est pas de poser des diagnostics ni de remplacer un acte médical. Si vous avez des questions relevant du domaine médical, je vous encourage à consulter votre médecin traitant. L’hypnose, en tant que technique, ne peut pas se substituer à un avis médical. Seul un professionnel de santé est habilité à poser des diagnostics, à prescrire ou à modifier un traitement médical. Si vous suivez déjà un traitement, il est essentiel de continuer à le prendre conformément aux recommandations de votre médecin.

La séance coûte 70 euros et dure 1 heure à 1 heure 30 environ
Si vous êtes dans une situation précaire ou vous avez besoin de plus de temps en séance, mentionez-le lors de la prise de rendez-vous. 
La plupart des mutuelles remboursent les séances d'hypnose.
Cartes bancaires non-acceptées.